Achten Sie während Ihrem Muskelaufbau-Training darauf, Gelenke wie auch starke Überbelastungen der Knochen zu schützen. Dies kann schon durch einfachstes Sportzubehör erfolgen. Das wohl bekannteste Zubehör ist und bleibt der Gewichthebergürtel, der meist im KDK, dem so genannten Kraftdreikampf zum Einsatz kommt. Weitere Bekannte wie Handschuhe, Handgelenkbandagen oder Bankdrückershirts werden auch immer beliebter. Achten Sie demnächst darauf, Ihren Körper auch mal was für seine starken Leistungen zurückzugeben.

Viele Athleten haben das Problem, dass Sie sich ab einer bestimmten Stelle, nicht mehr nach oben bewegen können. KDK, der so genannte Kraftdreikampf kann dies verhindern. KDK wird bezieht sich auf die 3 Königsübungen: Bankdrücken, Kniebeuge und Kreuzheben. Diese 3 Übungen werden Königsübungen genannt, weil durch die Ausführung der ziemlich ganze Körper trainiert wird. Beim Bankdrücken ist es zum Beispiel die Brust und der Lat, wie auch ein Teil der Schultern. Bei Kniebeuge werden hauptsächlich  die Beine, aber auch der gesamte Rücken trainiert. Versuchen auch Sie sich an KDK, wenn Sie keinerlei Steigerung mehr bei Ihren täglichen Übungen feststellen können.

Extra breit und aus starken massiven Leder gefertigt, der Pharmasports KDK – Powergürtel. Ideal für Ihr Kraftsport oder Bodybuilding – Training. Eingesetzt wird der KDK – Gürtel natürlich beim Kraft-Dreikampf, sprich Bankdrücken, Kreuzheben und Kniebeuge. Erhaltbar ist der Gürtel bei Pharmasports in den Größen: M, L und XL, um auch Sie bei Ihrem Muskelaufbau zu unterstützen. Tun also auch Sie Ihren Körper etwas gutes und stützen Sie Ihren Rücken mit dem KDK – Gürtel von Pharmasports.